介護予防

 
 

様々なスポーツのノウハウを活かした、安全で安心できる楽しい介護予防を提供しております。出張だけではなく、当施設での開催や定期的な開催など、ご要望に応じた場所や頻度などで実施いたします。

 

プログラム例

●ロコモセミナー

一日企業へ出張して、仕事の合間や休憩中に1人1人測定とカウンセリングを実施しました。健康診断ではわからない筋肉量や脂肪量等を把握でき、健康への意識づけを行えます。

●転倒予防教室

転倒に対する不安がある高齢者を対象に、運動を通じてバランス機能や全身の筋力を向上させ転ばないための体力づくりを行います。

●膝痛・腰痛予防教室

日常生活で動かすことの少なくなってきた筋肉や関節を動かすことで、膝や腰の痛みを軽減、予防を目指します。

●かんたんストレッチ

関節、筋肉の伸ばし方を学び、意識的に伸ばすことを習慣付け、柔軟性を高めケガの予防にも役立てます。

 

実施事例

●ウェリナ大岡山

入居者を対象にウェリナ大岡山にインストラクターを派遣して週に2日プログラムを実施しています。内容は、全体でストレッチ+脳トレを行い、その後に個々の能力や状態に応じたプログラムでトレーニングを行っています。

 

お問い合わせ

東急スポーツシステム株式会社
〒150-0044
東京都渋谷区円山町5-5 橋本ビル2F
03-3477-6262
平日10:00~18:00
≪お問い合わせフォーム

 

スポーツ施設をお得にご利用できる会員制度です。

インストラクターが出張してプログラムを実施します。

施設で実施しているプログラムに参加できます。

施設を利用できるチケットを販売しています。

 

介護施設や病院などで介護予防プログラムを行います。

企業や学校、園などと提携することができます。

撮影やプロモーションなどで施設を活用できます。

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

 

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