アトリオドゥーエ碑文谷TEL

営業時間

平日

9:00 〜 23:00

9:00 〜 22:00
日祝 9:00 〜 20:00

定休日:毎週金曜日

 

 

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有料スクール

2018年10~12月 有料スクール一覧

プログラム 内容 開催日時 担当

ベースアップスイム

【中上級】

~ 背泳ぎ ~

正しく美しい泳ぎをマスターすればココロもカラダも

リフレッシュ!気持ち良く泳ぐコツを練習しましょう!

館内掲示を

ご覧ください。

亘洋祐

体幹スイム

~ビギナー編~

体幹(特に腹筋)を使い関節に負担をかけない泳ぎを習得します。楽に、綺麗に泳ぎたい方におススメです。

馬場浩希

フィンスイム【初級】

~ バタフライ ~

フィンスイムが有料スクールに変更になりました!

続けて受講いただくことで、しっかりとスキルアップに繋げていきましょう。初めてバタフライにチャレンジする方、お待ちしております!

川合美代子

フィンスイム【中級】

~ 個人メドレー ~

フィンスイムが有料スクールに変更になりました!

続けて受講いただくことで、しっかりとスキルアップに繋げていきましょう。フィンを使って4泳法にチャレンジ!

推進力を生かして気持ちよく泳いでいきましょう。

川合美代子

踊るストレッチ

~バー・アスティエ~

初心者の方も安心のバレエのクラスです。前半はバー・アスティエで身体の使い方を学び、後半にバレエの基礎レッスンを行う75分のレッスンになります。

小山恵

ソシアルダンス

このクラスは、入門クラスに比べ“より美しく”“より

エレガントに”とダンスステップの技術向上を目的とした

クラスです。細かく分かり易い指導のもと、ソシアル

ダンスを楽しみましょう!

池村太郎

太極拳48式

24式と同じく楊式太極拳がベースなので、ゆったりのびやかな動きがほとんどですが、陳式、呉式、孫式太極拳の要素も含まれており、24式とはひと味違う動きも楽しめる太極拳です。

今野美加江

初めてHULA

フラは年齢関係なく心をも育てる類まれなるダンスです。ここでは、フラのステップの練習、またテーマ曲の振付を行っていきます。初めての方のご参加も心よりお待ちしております。

梶原こずえ

#school01

プログラム ベースアップスイム【中上級】 ~背泳ぎ~ 
担当 亘洋祐
開催日時 (水) 12:15~13:00 
内容

正しく美しい泳ぎをマスターすればココロもカラダも

リフレッシュ!気持ち良く泳ぐコツを練習しましょう!

その他 ご自身の泳ぎを動画で撮影し、アドバイス致します。

#school02

プログラム

体幹スイム【ビギナー編】~ 平泳ぎ ~

担当 馬場浩希
開催日時 (月) 20:45~21:30
内容 体幹(特に腹筋)を使い関節に負担をかけない泳ぎを習得します。楽に、綺麗に泳ぎたい方におススメです。
その他

#school03

プログラム

フィンスイム【初級】~ バタフライ ~

担当 川合美代子
開催日時 (木) 11:50~12:35
内容 続けて受講いただくことで、しっかりとスキルアップに繋げていきましょう。初めてバタフライにチャレンジする方、お待ちしております!
その他

#school04

プログラム

フィンスイム【中級】~ 個人メドレー ~

担当 川合美代子
開催日時 (土) 10:40~11:25
内容

続けて受講いただくことで、しっかりとスキルアップに繋げていきましょう。フィンを使って4泳法にチャレンジ!

推進力を生かして気持ちよく泳いでいきましょう。

その他

#school05

プログラム 踊るストレッチ~バー・アスティエ~
担当 小山恵
開催日時 毎週月曜日 16:15~17:30 
内容 初心者の方も安心のバレエのクラスです。前半はバー・スティエをで身体の使い方を学び、後半はバレエの基礎レッスンを行う75分のレッスンになります。

#school06

プログラム ソシアルダンス
担当 池村太郎
開催日時 毎週月曜日 16:45~17:45
内容 このクラスは、入門クラスに比べ“より美しく”“よりエレガントに”とダンスステップの技術向上を目的としたクラスです。細かく分かり易い指導のもと、ソシアルダンスを楽しみましょう!

#school07

プログラム 太極拳48式
担当 今野美加江
開催日時 毎週水曜日 15:35~16:35
内容

24式と同じく楊式太極拳がベースなので、ゆったりのびやかな動きがほとんどですが、

陳式、呉式、孫式太極拳の要素も含まれており、24式とはひと味違う動きも楽しめる太極拳です。

#school08

プログラム 初めてHULA
担当 梶原こずえ
開催日時 毎週火曜日 17:05~18:05
内容

フラは、年齢関係なく心をも育てる類まれなるダンスです。

ここでは、フラのステップの練習、またテーマ曲の振り付けを

行っていきます。初めての方の参加も心よりお待ちしております。

サークル・イベント

サークル 一覧 

スイミング

サークル 

心肺持久力の向上や泳ぎの技術を身につけます。

大会に出場される方、長距離を泳ぎたい方にお勧めです。

1時間で1,500m~2,000m以上泳ぎます。

(水)13:00~14:00

(水)20:00~21:00

(土)19:00~20:00

齊藤帆奈美

亘洋祐

ランニング

サークル

心肺持久力の向上やランニングのフォーム作りをします。

大会に出場される方、個人ではなく一緒に走りたい方にお勧めです。

ランニング初心者の方からどなたでもご参加可能です。駒沢公園で走ります。

(水)19:30~20:30

※19:25フロント集合

(土)16:00~17:00

※15:40フロント集合

亘洋祐

喜多亜希憲

ゴルフ

サークル

スイング碑文谷の打席を貸切にし、少人数で練習をします。

ゴルフ仲間を作りたい方にお勧めです。

第2・4 土曜日

9:00~11:00

武藤匠平

スイング碑文谷スタッフ

ウォーキング

サークル

外で運動したいけど、長い距離を歩くことに不安がある…

足腰に負担をかけたくない…

そんな方にお勧めです。

ポールを使用して館外を歩き、楽しみながら健康づくりをします。

第1・3 木曜日

14:30~15:30

※14:25フロント集合

蕪木恵利香

角田由美

サークル名称  

内容

開催時間

担当者

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サークルメンバーになるためには…?

フロントで登録の手続きをしていただきます。

サークルチケットをご購入いただき、各店のサークル活動にご参加いただけます。

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◎サークル開催スケジュール①(ランニング)

◎サークル開催スケジュール②(スイミング・ポールウォーキング・ゴルフ・けん玉)

◎碑文谷ゴルフサークル詳細はこちら

◎サークルメンバー対象イベントはこちらからご覧いただけます

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<他店舗サークル>

アトリオドゥーエ武蔵小山

アトリオドゥーエ二子玉川

アトリオドゥーエたまプラーザ

アトリオドゥーエ青葉台

アトリオあざみ野

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