運営事務局

  • 東急スポーツシステム㈱
    運営本部運営一部
    ヘルスケア事業推進

基本情報

営業時間

平日 10:00 〜 18:00

活動内容

 
 


 

 

ウォーキング

 

■プログラム
・美姿勢ポールウォーキング教室 正しく美しい姿勢を維持することを目的としたポールウォーキングです。
ウエストを絞りたい方や膝・腰痛予防の方にもおすすめです。
・健康ポールウォーキング教室 身体の約90%の筋肉を使う健康維持を目的としたウォーキング方法です。
どなたでも安全に楽しく効果を感じることができます。

 

■イベント
・ポール de 寺社巡りシリーズ ポールウォーキングで様々な自社を巡ります。
楽しく歩きながら、御朱印を集めることもできます。
・ポール de さんぽシリーズ 散歩感覚で様々なスポットを散策します。
普段とは一味違った楽しみ方ができます。
・ポール de 東急沿線グルメシリーズ 東急沿線のグルメスポットを歩き、グルメを堪能します。
運動×食事で心と体の健康を手に入れましょう。

 

 

 

ランニング

 

■プログラム
・美姿勢ランニング教室 正しく美しい姿勢を維持することを目的としたランニングクラスです。
ウエストを絞りたい方にもおすすめです。
・健康ランニング教室 健康維持・増進を目的としたランニングクラスです。
初めての方も、慣れている方もご参加いただけます。

 

■イベント
・トレーニングラン 毎回それぞれの目標を設定して走ります。
目標を設定して走ることで、理想の体に近付くことができます。
・スポットラン 観光やランニングの名所を走ります。
走りながら観光も満喫することができます。
・グルメラン ゴールのグルメを目指して走ります。
走った後の格別なグルメがあなたを待っています。

 

 

 

ヨガ

 

・渋谷 de ヨガ アディダスフットサルパーク渋谷のコートを利用したヨガを行います。
初めての方も安心してご参加いただけます。
・お寺 de ヨガ+写経体験 寺院でのヨガを実施したあとに、写経体験を行います。
非日常体験を味わうことができます。

 

 

 

その他

 

・FUTness 心肺機能・筋力強化やシェイプアップを目的としたFUTsalとFITnessの融合プログラムです。
ボールを蹴ったことがない方でも、誰にでもフィットするプログラム内容になっています。
・フットゴルフ ボールを蹴ってホールを目指すフットゴルフを行います。
女性の方でも、初心者の方でも、楽しくホールを回ることができます。

 

 

 

お問い合わせ

東急スポーツシステム株式会社
〒150-0044
東京都渋谷区円山町5-5 橋本ビル2F
03-3477-6262
平日10:00~18:00