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アトリオライトは『ライトに始める』『ライトに通える』をコンセプトに、初心者から経験者までご自身のライフスタイルに合わせて気軽に通うことができるフィットネスジムです。スタッフが笑顔でお客様を迎え、運動の楽しさを提供いたします。

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ジムエリアは24時間営業となります。休館日は不定休となりますのでHPにてご確認ください。

スタッフが常駐している時間帯(スタッフアワー）は下記からご確認ください。
https://www.tokyu-sports.com/library/atriolight/tamaplaza/pdf/staff_hour.pdf

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ご入会手続きは下記のWEBサイトからご登録ください。
https://light-fitness-reserve.tokyu-sports.com/home

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会費のお支払いは『クレジットカード』のみとなります。

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登録料「3,300円」は入会手続き時のみ発生する初期費用となります。

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当施設は18歳未満の方はご入会頂けません。（保護者様ご同伴も含む）。

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施設内の購買は会費に合算して請求させていただくシステムとなります。現金でのご精算はご利用いただけませんので予めご了承のほどお願いいたします。※飲料用自動販売機は現金でのご精算が可能です。

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はい、見学も体験（レッスン）も可能です。下記の申込フォームよりご予約の上、ご来館ください。 

＞無料カウンセリング・見学のご予約はこちら

＞マシンピラティス体験のご予約はこちら

＞スタジオレッスン体験のご予約はこちら

A.　脚、お腹、腰、胸、背中と全身の各部位をトレーニングできる充実したラインナップとなります。有酸素マシンはランニングマシン6台、クロストレーナー2台、バイク2台、ローワー2台、と最新のマシンから定番マシンまでをご用意しております。

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スミスマシン1台・パワーラック1台などをご用意しており、ハードにトレーニングがしたい方でもお勧めです。ダンベルは1㎏～20kgをご用意しております。

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当施設では動きやすい服装・運動靴（外履き可）での利用を推奨しております。尚、裸足やサンダルでのご利用は安全面を考慮しご遠慮くださいますようご協力お願いいたします。

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運動初心者の方におすすめのサービスでフォームチェックやマシントレーニングのメニュー作成をしております。1回2,750円(税込)でスタッフによる体組成測定、運動指導、トレーニングメニュー作成、栄養アドバイスを受けることができます。
オプションとしてご利用いただくと、月会費にプラス「月額1,650円(税込)」というリーズナブルな価格で毎月スタッフによるサポートが受けることができます。

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アトリオライトのマシンピラティスクラスは、講師1名につき最大3名までの少人数制・セミパーソナルのクラスになります。一般的なピラティススタジオに通われていて大人数で予約が取りづらかったり、レッスン内容を個々のレベルに合わせて見てもらえなかった経験をお持ちの方や、運動が苦手な初心者・続けられるか不安をお持ちの方にもお勧めです。インストラクターの目が行く届く小人数制で設定されていますので、個々の目的やレベルに合わせたレッスンをご提供しております。

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アトリオライトのスタジオプログラムは、各種ヨガ、マットピラティス、姿勢改善・機能改善系プログラムなど、人気のプログラムを多数ご用意しております。経験豊富なインストラクターがお客様の個々のレベルに合わせたレッスンを進めていきますので、初心者の方や運動が苦手な方でも安心して参加いただけます。

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予約専用ページからお申し込みが可能です。

・マシンピラティス体験レッスンはこちらから＞

・スタジオ体験レッスンはこちらから＞

① 希望のレッスンを選択してください。若葉マークのついたプログラムが体験レッスンの対象クラスです。

② ご希望の場所(席)を選択して、「予約を申し込む」をタップしてください。

③お客様の情報をご登録の上、「次へ」をタップしてください。

④ 登録内容と規約をご確認の上、「上記内容で予約する」をタップしてください。

⑤ ご登録したメールアドレスに登録完了のメールが自動送信されますので、ご確認ください。

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スタジオレッスンに月６回参加できる「スタジオ６」、マシンピラティスレッスンに月４回参加できる「マシンピラティス４」、スタジオ月８回/マシンピラティス月４回参加できる「セットプラン」の3つをご用意しております。ご自身の利用頻度や希望レッスンに合わせてお選びいただけます。
https://www.tokyu-sports.com/fitness/atrio_light/lp/altamaplaza_p.html

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無料スタジオレッスンはキャンセル料はかかりません。有料レッスンまたはスクールの場合キャンセル料が必要な場合がございます。詳しくは、該当レッスンごとにご確認ください。

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可能です。
予約申し込みいただいたレッスンが満員だった場合、キャンセル待ちの有無の選択が可能です。

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キャンセルが出た時点でキャンセル待ちにご登録していただいている皆様に、一斉にお知らせメールが配信され、先着順で申し込みが可能です。キャンセル待ち申込順でのご案内ではございませんので予めご了承ください。

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無断キャンセルを2回連続または、月4回以上された場合、予約の制限を行う場合がございます。

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当施設には固定電話のご用意がございません。メールでのご対応のみとなりますので、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
https://www.tokyu-sports.com/fitness/atrio_light/tamaplaza/contact/tamaplaza-contact.html

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以下のようにロッカーを配置しております。
・更衣室ロッカー（無料）…女性16台、男性8台
・契約ロッカー（有料 1,100円/月）…84台

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持ち運びにかさばるシューズや着替え、化粧品などを保管しておける個人用の契約ロッカーです。
毎月の自動引き落としになり、別途ご契約が必要になります。
・契約ロッカー　　　：1,100円/月（税込）
・契約マットホルダー：1,100円/月（税込）※お自身のヨガマットを保管しておくことができます。

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当施設ではレンタル品のご用意はございません。ご持参をお願いいたします。

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男女各1室ずつ、シャワー併設の更衣室をご用意しております。簡易的シャワーになりますのでお時間を要せずご利用いただけます。※浴槽のご用意はございません。

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当施設ではハンドソープ、シャンプー、ボディソープのみご用意となっております。化粧水などはご持参いただくようお願いいたします。

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はい。会員の皆様がご利用いただける無料Wi-Fiをご用意しております。ID・PASSワードについては館内掲示をご確認ください。

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月額：1,080円（税込）
※ご利用の回数制限は無く、月額固定の飲み放題サービスとなります。

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駐車場のご用意がございませんので、お車でお越しのお客様は近隣コインパーキングをご利用ください。