
ニュース
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2023.06.01. | のりかえ割キャンペーン実施中!他のジムから乗り換えてお得! |
2023.05.01. | 5月8日以降に伴う新型コロナウイルス感染対策変更について |
2023.04.20. | 施設利用案内改訂のお知らせ |
2023.03.10. | 3月13日以降のマスク着用について |
2023.01.10. | 年末年始営業時間のご案内 |
マシンピラティスはピラティスの効果をより高く、より効率的に得られます
リフォーマーを使ったマシンピラティスプログラムでは、負荷を自由にかけ、鍛えたい筋肉を効率的に鍛えることができます。また、筋力がなくても取り組みやすいので、初心者でも無理なく鍛えられます。グループレッスンとパーソナルレッスンの2種類をご用意しておりますので、お好みに合わせて選択可能です。
たまプラーザ駅徒歩3分!駅近ジム!
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アトリオライトとは
アトリオライトは『ライトに始める』『ライトに通える』をコンセプトに、初心者から経験者までご自身のライフスタイルに合わせて気軽に通うことができるフィットネスジムです。アトリオライトたまプラーザは、東急田園都市線「たまプラーザ駅」から徒歩3分!私たちは地域密着型フィットネスジムとして、地域の皆様の運動習慣と健康づくりをサポートしてまいります!
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ジム
Training Gym
“ライトに始める” ”ライトに通える”をコンセプトに初心者から経験者までご自身のライフスタイルに合わせて気軽に通うことができるフィットネスジムです。たまプラーザ駅から徒歩3分・24時時間営業をしているので、お仕事の帰りが遅くなってしまった場合や早朝お仕事前でも気軽に立ちよることができるトレーニングジムです!アトリオライトたまプラーザは、健康的な生活スタイルをおくりたい皆様を全力でサポートいたします。
パーソナルサポート
Personal Support
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ジム会員の月会費にプラス「月額1,650円(税込)」で、スタッフによる体組成測定、運動指導、トレーニングメニュー作成、栄養アドバイスを、毎月受けることができる定期サポート付きの会員プランをご用意しています。
スタッフが定期的にサポートさせていただくので、初心者の方は特に運動に慣れるまではおすすめです。
スタジオ
Studio
ピラティスを中心としたスタジオプログラムと、マシンピラティスを使ったリフォーマープログラムをご用意しています。リフォーマープログラムでは、3名までのグループレッスンと、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンからご選択いただけます。
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