ジム & スタジオ

たまプラーザ

先着50名様限定

お得にスタート

キャンペーン

アトリオライト

ATRIO LIGHTとは

“ライトに始める” ”ライトに通える”をコンセプトに初心者から経験者までご自身のライフスタイルに合わせて気軽に通うことができるフィットネスクラブです。平日は深夜24時までトレーニングできるジムと、女性専用のヨガ・ピラティススタジオを完備し、皆様の健康づくりをサポートします。

ジムでランニング

駅近で通いやすい

駅近でジムに
通いやすい

ジムの営業が平日24時まで

平日24時まで 営業

ICカードタッチでジムに通いやすい

ICカードで
ラクラク入館

WEBで簡単にジムの登録全て手続き完了

WEBで
全て手続き完了

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フィットネス

最新EMS
トレーニング

無理なく運動習慣を!
隙間時間にATRIO LIGHT!


忙しくてジムに通える時間をなかなか作れない方にこそ、
短時間で効率よくトレーニングできるATRIO LIGHTをお勧めしています。

20分で3時間分のトレーニング効果をだすEMSパーソナルトレーニングや、
平日は深夜24時までOPENしているトレーニングジムで、
生活の中の隙間時間を上手に使って、サクっとトレーニングできます。

あいている隙間時間でトレーニングするからこそ、
普段のライフスタイルを変えることなく、運動を習慣化することができます。

習慣化こそがトレーニングの「結果を出す」最大のポイントです。

さあ、ATRIO LIGHTで、新しい運動習慣をはじめませんか?

ATRIO LIGHTを選ぶ 6つ の理由

-失敗しないジム選びのポイント-

通いやすさ → たまプラーザ駅から徒歩3分!

営業時間 → 平日は深夜24時まで営業!

セキュリティ → ICカードで安心の入退館!

簡単手続き → 全ての手続きをWEBで完結!

会費設定 → お財布に優しい続けやすい価格!

運動効果 → 欧州発のEMSトレーニング導入!

お得にスタートキャンペーン

【先着50名様限定】

ジム

営業時間中いつでもトレーナーがいるから安心!

ATRIO LIGHTたまプラーザでは、夏に向けてのキャンペーンを実施します!!


実施中の入会キャンペーンは入会金、初月月会費無料で始められます!何から始めていいのかわからない方はファーストサポート、鍛えたい部位のトレーニングを知りたい方はワンポイントサポート、メニューを見直したい方はカウンセリングサポートと万全のサポート体制でお待ちしております!
平日は深夜24時まで営業しておりますので、お仕事帰りに、立ち寄ってサクッとトレーニングできます。

夏に向けて今年は体を変えていきましょう!

  • ジム01
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  • ジム07
  • ジム08
  • ジム09
  • ジム10

【数量限定】
短時間×短期間で結果を出す!
EMSパーソナルトレーニング
短期集中パックが人気です!
「EMS体験」も新規受付中!

1回30分×2ヶ月間の短期集中

トレーニングで結果を出す!

【NEW】EMSパーソナルトレーニングがご入会前に体験していただけます!
■費用:6,480円(税込)/回
■申込:見学予約フォームからお申込みください。

EMSパーソナルトレーニング 価格 有効期限
 EMSパーソナル 体験セッション 6,000円(税抜) 1人1回
 EMS パーソナル1回 8,000円(税抜)
 EMS パーソナル3回パック 22,500円(税抜) 1ヶ月間有効
 EMS パーソナル12回パック 85,400円(税抜) 2ヶ月間有効
 ジム&EMS 2ヶ月集中パック 99,800円(税抜) 2ヶ月間有効

※1セッション30分

EMS装着

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【女性専用】
癒しのヨガで心と体をキレイにする

ATORIO LIGHTとは

【女性専用スタジオ】自然の映像とアロマで癒しの時間を

スタジオの壁に、森・海・宇宙等のプロジェクションを投影し、非日常のリラックス空間を演出します。ヨガやピラティス等を中心に多数のプログラムを開設していますので、ご都合にあわせてクラスに参加していただけます。
ヨガは、体幹やインナーマッスルを鍛えるだけではなく、乱れた自律神経のリズムを正常に戻すことができます。自律神経が整うことで、朝はスッキリ、夜はグッスリ眠ることができ、疲れを残さない毎日に。


はじめての方でも、安心してご参加いただけますので是非体験レッスンでお確かめください。

  • ヨガ01
  • ヨガ02
  • ヨガ03
  • ヨガ04
  • ヨガ05

CAMPAIGN

キャンペーン

≪お得にスタートキャンペーン≫

入会特典【先着50名様限定】

  • 入会金

    • 5,000
    • 0
  • 入会登録料

    • 3,000
  • 女性専用スタジオ 8会員
    女性専用プログラムに月8回参加できます
    今なら初月・次月の月会費が↓

    • 11,000
    • 0
    • ※女性専用プログラムはWeb予約制となります
      ※9回目以降のご参加は、追加レッスン料1,500円(税抜)でご参加可能です
      ※スタジオ会員は、スタジオ利用日以外でもジムエリアを営業時間中自由にご利用いただけます
      ※キャンペーン特典の適用は、6ヶ月の在籍条件になります
    • 女性専用スタジオ 5会員
      女性専用プログラムに月5回参加できます
      今なら初月・次月の月会費が↓

      • 9,000
      • 0
      • ※女性専用プログラムはWeb予約制となります
        ※6回目以降のご参加は、追加レッスン料1,800円(税抜)でご参加可能です
        ※スタジオ会員は、スタジオ利用日以外でもジムエリアを営業時間中自由にご利用いただけます
        ※キャンペーン特典の適用は、6ヶ月の在籍条件になります
      • ジム会員
        平日は深夜24時までトレーニングが可能!
        今なら初月・次月の月会費が↓

        • 7,200
        • 0
        • ※ジムエリアは男性の会員様もご利用いただけます。
          ※キャンペーン特典の適用は、6ヶ月在籍条件になります
        • EMS短期集中パック

          2ヶ月間ジム使い放題&EMSパーソナルトレーニング12回のお得なセット
          短期集中ダイエット&ボディメイク!

                 
          • 99,800
          • ※有効期限は初回セッション時から2ヶ月間となります
            ※ジム会員へのご登録が必要となります
            ※ご不明な点はメールにてお問い合わせください

        ※価格は税抜価格になります。
        ※規定数に達し次第キャンペーンは終了とさせて頂きます。

        ※契約ロッカーは満員となっております。
        ロッカーのキャンセル待ちはこちらからお申込みください。

        便利に最新フィットネスを楽しめる!

        ATRIO LIGHT 3つの特徴

        気軽に立ち寄れるジム

        平日24時まで営業

        ×

        駅から徒歩3分

        通勤、通学の帰りに気軽に立ち寄れる!

        たまプラーザ駅近で、平日は深夜24時まで営業をしているので、通勤通学の帰りが遅くなってしまった場合でも、気軽に立ちよることができるジムです!ATRIO LIGHTは健康的な生活スタイルをおくりたい皆様を全力でサポートいたします。

        PROJECTION

        ×

        女性専用ヨガ

        神秘的な空間で理想のボディを作ります

        森や海の映像(プロジェクション)を使った「ナチュラルヒーリングレッスン」を行います。癒しの映像と流れる音楽を聞きながらリラックスできるヨガは、より美しい心と体をつくります。

        ヨガ
        テクノロージーとフィットネス

        テクノロジー

        ×

        FITNESS

        テクノロジーがフィットネスを進化させる。20分で3時間分のトレーニング効果。

        ヨーロッパのテクノロジーが生んだ最新型EMSトレーニングシステムを日本初導入。短時間で効率よく鍛えられるこのトレーニングは運動効果を感じやすく、今大注目の最新トレーニングです。仕事が忙しくジムで鍛える時間がなかなか取れない方も、短時間のトレーニングで、理想のボディを効率よく作り上げます。

        トレーニングマシン

        • AMT/2台
          AMT/2台

        • トレッドミル/6台
          トレッドミル/6台

        • S-DRIVE/3台
          S-DRIVE/3台

        • THE JOHNNY G/4台
          THE JOHNNY G/4台

        • ローGX/2台
          ローGX/2台

        • フリーダムラック
          フリーダムラック

        • ダンベル
          ダンベル

        • スクワット
          スクワット

        • グルート&ヒップ
          グルート&ヒップ

        • チェストプレス
          チェストプレス

        • ローイング
          ローイング

        • アブコースター
          アブコースター

        • アブドミナルベンチ
          アジャスタブルアブドミナルベンチ

        • バックエクステンション
          アジャスタブルバックエクステンション

        • ストレッチトレーナー
          ストレッチトレーナー

        お客様の声

        PROGRAM
        スタジオプログラム

        プログラム名

        クラス時間

        運動量

        内容

        はじめてヨガ
        (プロジェクション+アロマ)

        45分

        これからヨガを始める方やヨガ初心者の方向けクラスです。基本的な呼吸とアーサナ(ポーズ)を丁寧に説明しながら進めていきます。森やビーチ等の自然な景色を眺めながら行うのでリラックスしてご参加いただけます。

        リラックスヨガ
        (プロジェクション+アロマ)

        60分

        座って行うアーサナ(ポーズ)を中心に構成されたクラスです。柔軟性、安らぎを得たい方にお勧めです。森やビーチ等の自然な景色を眺めながら行うので日常から解放された空間で心を休めていただけます。

        美ボディヨガ

        60分

        ★★

        座位のアーサナ(ポーズ)とアクティブな立位のアーサナをバランス良く取り入れたクラスです。身体の強さと柔軟性を高める効果が期待できます。ひとつひとつのアーサナをしっかり行いたい方にお勧めです。

        フローヨガ

        45分/60分

        ★★★

        動きと呼吸を連動させながら流れるように行うクラスです。身体を動かすことが好き方、集中力を高めたい方にお勧めです。

        はじめてピラティス

        45分

        これからピラティスを始める方やピラティス初心者の方向けクラスです。基本的エクササイズを丁寧に説明しながら進めていきます。

        ベーシックピラティス

        45分/60分

        ★★

        基礎から応用までのエクササイズをひとつひとつ丁寧に行います。コントロール力を高めたい方やエクササイズをしっかり習得したい方にお勧めです。

        ★の数が増える程、運動量が高くなります。

        SCHEDULE
        スタジオスケジュール

        ■2019年10月~スタジオスケジュール

        曜日

        時間

        プログラム

        インストラクター

        運動量

        10:00~11:00

        リラックスヨガ(Forest)

        Mirei

        11:30~12:30

        美ボディヨガ

        Chie

        ★★

        20:15~21:00

        はじめてピラティス

        高田早織

        21:30~22:30

        美ボディヨガ

        高田早織

        ★★★

        11:00~12:00

        リラックスヨガ(Beach)

        Kazuyo

        12:30~13:30

        ベーシックピラティス

        miyuki

        ★★

        19:30~20:30

        美ボディヨガ

        mamiko

        ★★

        21:00~21:45

        はじめてヨガ(Space)

        mamiko

        11:00~12:00

        美ボディヨガ

        里実

        ★★

        14:00~15:00

        美ボディヨガ

        Chie

        ★★

        21:00~22:00

        リラックスヨガ
        (Hoshizora)

        Nana

        10:00~10:30

        美ボディヨガ

        美幸

        ★★

        11:30~12:30

        リラックスヨガ(Forest)

        美幸

        14:00~15:00

        美ボディヨガ

        あさ美

        ★★

        19:30~20:30

        リラックスヨガ(Sunset)

        美妃

        21:00~22:00

        フローヨガ

        美妃

        ★★★

        10:00~11:00

        リラックスヨガ(Beach)

        里実

        11:30~12:30

        ベーシックピラティス

        美妃

        ★★

        9:30~10:30

        ベーシックピラティス

        AKEMI

        ★★

        11:00~12:00

        リラックスヨガ(Space)

        NAGI

        12:30~13:30

        フローヨガ45

        あさ美

        ★★★

        14:00~14:45

        はじめてヨガ(Forest)

        Kazuyo

        15:30~16:30

        美ボディヨガ

        理恵

        ★★

        10:00~11:00

        リラックスヨガ(Forest)

        近藤ゆきよ

        11:30~12:30

        美ボディヨガ

        近藤ゆきよ

        ★★

        15:30~16:30

        ベーシックピラティス

        中村清美

        ★★

        ★の数が増える程、運動量が高くなります。

        PRICE

        料金

        • 入会金

          • 5,000円(税抜)
        • 入会登録料

          • 3,000円(税抜)
        • スタジオ8会員
          スタジオ利用 月8回迄

          • 11,000円/月(税抜)
        • スタジオ5会員
          スタジオ利用 月5回迄

          • 9,000円/月(税抜)
        • ジム会員
          利用回数 無制限

          • 7,200円/月(税抜)
        • EMSパーソナル1回

          • 8,000円/30分(税抜)
        • EMSパーソナル3回

          • 22,500円(税抜)
        • EMSパーソナル12回

          • 85,400円(税抜)
        • 契約ロッカー

          • 1,000円/月(税抜)
        • 契約マットホルダー

          • 1,000円/月(税抜)

        ※【女性専用スタジオ】会員は、営業時間中ジムエリアを自由にご利用いただけます。

        ※契約ロッカーは満員となっております。
        契約ロッカーキャンセル待ちはこちらからお申込みください。

        ADMISSION

        入会案内

        • 1、入会申込みはWebサイトからとなります。

        • 2、入会申込みフォームからご登録ください。

        • 3、各種クレジットカードでご精算ください。

        ご入会書

        -入会登録諸費用-

         入会金:5,000円(税抜)→ 今なら0円!

         入会登録料:3,000円(税抜)

         月会費(当月分・翌月分)→ 今なら初月0円!

         契約ロッカー(当月分・翌月分)→ キャンセル待ち

        ※入会諸費用・月会費のお支払いは、各種クレジットカードをご利用していただけます。

        ※月会費の引落手続きもWebにて完了いたします。

        ※初回来館時に交通系ICカードをお持ちください。

        セキュリティが高いので女性も安心!

        交通系ICカードで入退館も安心!

        ICカードタッチで通いやすい

        会員・スタッフだけが出入り可能な安心セキュリティ。

        施設への入退館は、交通系ICカードを利用します。お持ちの交通系ICカード(PASMO、Suica等)の認証登録を行うことで、直ぐに施設をご利用いただけます。入口にある専用のタッチパネルに認証登録された交通系ICカードをタッチすると開錠され、施設へ入館できます。また、アトリオライトの会員・スタッフ以外は出入りができないため安心して、施設をご利用いただけます。

        ACCESS

        アクセス

        地図

        • 営業時間
        • 平日 9:00-24:00 土日祝 9:00-19:00
          最終チェックインは営業終了15分前となります。
        • 定休日
        • 不定休