GYM & STUDIO
TAMAPLAZA
アトリオライトたまプラーザ
お得な入会キャンペーン実施中!
たまプラーザ駅徒歩3分！駅近ジム！
Greeting Message
アトリオライトは『ライトに始める』『ライトに通える』をコンセプトに、初心者から経験者までご自身のライフスタイルに合わせて気軽に通うことができるフィットネスジムです。アトリオライトたまプラーザは、東急田園都市線「たまプラーザ駅」から徒歩3分！私たちは地域密着型フィットネスジムとして、地域の皆様の運動習慣と健康づくりをサポートしてまいります！
アトリオライト(atrio light)
感染防止対策
アトリオライトでは、会員の皆様が安全・安心に施設をご利用していただけるよう、様々な感染防止対策を実施しております。皆様のご理解とご協力をよろしくお願い致します。
当社運営施設での感染防止対策についてご紹介します。
Twitterで混雑状況をツイートしています♪
アトリオライトたまプラーザの営業状況、施設の混雑状況をスタッフが毎日ツイートしています。館内の3密状況を回避するため、混雑状況をご確認いただいた上でのご来館へ皆様のご理解とご協力をよろしくお願い致します。Twitterはスタッフが毎日ツイートしていますのでフォローよろしくお願いします♪
アトリオライトを選ぶ5つの理由
アトリオライトを選ぶ 5つの理由
失敗しないジム選びのポイント！
通いやすさ → たまプラーザ駅から徒歩3分！
営業時間 → 平日は深夜24時まで営業！
セキュリティ→交通系ICカードでラクラク入館！
簡単手続き → 全ての手続きをWEBで完結！
運動効果 → トレーナー常駐だから女性や初心者も安心！
キャンペーン
【ご入会を検討中の方へ】
『ジムを始めるには何万円もかかるんじゃ...?』と心配がある方、そんなことはありません。今のキャンペーンなら、初期費用を大幅に抑えることができますよ～♪のびのび使えるジム&スタジオでのトレーニング・エクササイズを楽しみながら健康維持、ボディメイクしましょう。
ジム
Training Gym
“ライトに始める” ”ライトに通える”をコンセプトに初心者から経験者までご自身のライフスタイルに合わせて気軽に通うことができるフィットネスジムです。たまプラーザ駅から徒歩3分・平日は深夜24時まで営業をしているので、お仕事の帰りが遅くなってしまった場合でも気軽に立ちよることができるトレーニングジムです！アトリオライトたまプラーザは、健康的な生活スタイルをおくりたい皆様を全力でサポートいたします。
パーソナルサポート
Personal Support
ジム会員の月会費にプラス「月額1,650円(税込)」で、トレーナーによる体組成測定、運動指導、トレーニングメニュー作成、栄養アドバイスを、毎月受けることができる定期サポート付きの会員プランをご用意しています。
専門知識を持ったトレーナーが定期的にサポートさせていただくので、初心者の方はもちろん、自己流の筋トレやダイエットで効果の出なかった方にも、自信をもってお勧めします。
スタジオ
Studio
スタジオの壁に、森・海・宇宙等のプロジェクションを投影し、非日常のリラックス空間を演出します。ヨガやピラティス等を中心に多数のプログラムを開設していますので、ご都合にあわせてクラスに参加していただけます。
ヨガは、体幹やインナーマッスルを鍛えるだけではなく、乱れた自律神経のリズムを正常に戻すことができます。自律神経が整うことで、朝はスッキリ、夜はグッスリ眠ることができ、疲れを残さない毎日に。はじめての方でも、安心してご参加いただけますので是非体験レッスンでお確かめください。
E M S
EMS Training System
E-Fitは、医療分野の最先端技術から生まれた全身型EMS （Electrical Muscle Stimulation）トレーニングシステムです。全身の筋肉を刺激する12対の電極を備えた特殊スーツを装着して、専門のパーソナルトレーナーの指導のもと僅か20分間の運動を行うことで、通常の筋力トレーニング3時間程度に相当する効果を得ることができます。。
※出典：E-Fit JAPAN
https://e-fit-japan.jp/about.html
ニュース
NEWS
| 2021.04.01. | 【4月】お得な入会キャンペーン実施中！ |
| 2021.03.29. | 【新プログラム】癒しのYOGA・グラヴィティヨガ 4月スタート |
| 2021.03.23. | 【4月～6月】ヨガ・ランニング・ポールウォーキング♪参加者募集中！一般の方も大歓迎です！ |
| 2021.02.25. | 新型コロナウイルス感染拡散防止対策について |
| 2021.02.04. | 【お知らせ】2月8日緊急事態宣言延長に伴う対応について |
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｜営業時間
平日：9:00～24:00
土日祝：9:00～19:00
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