スクール

スキルアップバレエ

～ターン＆ジャンプ～

1月～3月はこちら

バレエにおけるターンやジャンプを基礎から重点的に練習するクラスです。レギュラークラスでは、なかなか聞くことのできない、より良く回り、飛ぶためのテクニックを丁寧にお伝えしていきます。

月曜日

17:10～17:55

中田豊明

ソシアルダンス

1月～3月はこちら

このクラスは、入門クラスに比べ“より美しく”“より

エレガントに”とダンスステップの技術向上を目的とした

クラスです。細かく分かり易い指導のもと、ソシアル

ダンスを楽しみましょう！

木曜日

16:35～17:20

池村太郎

太極拳48式

1月～3月はこちら

24式と同じく楊式太極拳がベースなので、ゆったりのびやかな動きがほとんどですが、陳式、呉式、孫式太極拳の要素も含まれており、24式とはひと味違う動きも楽しめる太極拳です。

水曜日

14:55～15:55

今野美加江

スキルアップバレエ

～振付にチャレンジ～

1月～3月はこちら

様々なステップ合わせて、振付を一緒に踊り込むクラスです。2023年度は、バレエ作品「バキータ」から4曲セレクト致します。入門～初級レベル対象です。

木曜日

12:05～13:05

七奈 

JAZZ DANCE

～ジャスミュージックでカッコよくクールに踊ろう～

1月～3月はこちら

ジャズミュージックに合わせてかっこよくクールに踊りましょう！毎回ジャズダンスの基本となるターンやツイストを練習していきます。初めての方でも大丈夫な内容です。

水曜日

10:30～11:30

浅野　智子

Sbody work out

1月～3月はこちら

筋肉トレーニングと全身運動を効率よく構成しボディメイク、ダイエットにも効果的なクラスとなります。初心者の方からトレーニング経験者どなたでも参加可能です！

火曜日

10:40～11:40

豊島　香奈子

ステップビートプラス

1月～3月はこちら

様々なステップでコンビネーションうぃ楽しむクラスとなります。マルチステップの経験がない方でも是非ご参加お待ちしております。

木曜日

13:20～14:20

松嶋　玲子 

振付を楽しむバレエ

1月～3月はこちら

通常レッスンでは練習しないバリエーション、有名な作品の振付を練習するクラスです。ポーズやテクニックを少しずつ学び、踊ることが今よりも更に楽しめるようになるための少人数クラスです。皆様のご参加お待ちしております！

土曜日

18:45～19:45

 岡田　朋美

★NEW★　1月～3月

ZUMBA60

通常クラスより４～５曲多いたっぷり６０分。良い曲ばかりを厳選して行うスペシャルなZUMBAクラス。ダンス歴を生かしたキュートでファンキーなレッスン。とにかく楽しいZUMBA６０分クラスです！初心者の方も大歓迎です。

水曜日

19:30～20:30

 勝野　久美

★NEW★　1月～3月

タヒチアンダンス

ベーシックステップを学びながら、

ハンドモーションも加え振り付けも行って行きましょう。

女性らしい身体づくり、

南国の文化・音楽に興味のある方、

音楽に合わせて楽しくダイエットをしたい方

是非お待ちしております。

土曜日

12:20～13:20

木村　美菜

★NEW★　1月～3月

Monthly

Vbodywork  out

筋肉トレーニングと全身運動を効率よく構成しボディメイク、ダイエットに効率的なクラスとなります。

毎月テーマをもって展開します。

お腹にフォーカスする月、

お尻をとことん鍛える月、

毎月のテーマは別紙にて発表いたしますので、

そちらもお楽しみに♪

日曜日

12:30～13:30

 豊島　香奈子