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スクール
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スクール
2024年1月～3月 スクール一覧
※詳細は各プログラム名をクリックすると詳細をご確認いただけます。
～お申込み方法に関するご案内～
webサイト(hacomono)での申し込みとなります。最小催行に満たなかった場合、中止となります。
※返金対応となった場合、申し込み時に使用したカードへ返金となりますので有効期限をお確かめください。
| プログラム | 内容 | 開催日時 | 担当 |
|---|---|---|---|
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全4回でロックダンスの基礎、通常レッスンでは行えない32小節まで振り付けを行います。 体の使い方のレクチャーなど細かいところまでやります。 |
月曜日 15：50～16:50【各月/全3回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 ※インストラクターの都合により日程が変わる場合がございます。 |
コウタロー |
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| 姿勢改善＆体幹トレーニング |
「姿勢改善」 硬くなった筋肉を、ストレッチポールやテニスボールを使ってほぐし、きれいな姿勢をつくります。 「体幹トレーニング」 普段上手く使えていない、体幹のインナーマッスルを鍛えて、ウエストを引き締めます。 一緒に少しずつ、きれいな姿勢をつくっていきましょう。 |
火曜日 16:25～17：10
【各月/全4回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
秋元美寛 |
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1つずつの動きにフォーカスを置いて、疑問点を解消しながら丁寧に掘り下げていきます。各月ごとにテーマを設定し、コンビネーションの練習をしていきます。じっくりと練習をし、動きを覚えながらスキルアップをしていきましょう。 |
火曜日 10:40～11:40 【各月/全4回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
七奈 |
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止まった姿勢と赤ちゃんの発育・発達論に基づいたトレーニングで、お尻の筋肉を発達させます。腰痛やひざ痛の予防・改善にオススメです！ |
火曜日 12:30~13:15 【各月/全4回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
松尾タカシ |
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腰掛タップダンスとは、椅子に座った状態でステップを踏むオシャレなタップダンスのニュースタイルです！ 椅子に座っているので転倒の心配もなく、足腰に不安がある方も大歓迎です。 |
火曜日 13:35～14:35 【各月 奇数2回 偶数2回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
MAYU |
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・アダジオ ・タンジュ ・回転 ・ワルツ ・小さなジャンプ ・大きなジャンプ 毎回ではないですが移動をともなう回転の練習もします。 レッスン序盤はゆっくりとした動きから練習していくので、通常クラスを受講していない方もご参加いただけます！ |
木曜日 15:40～16:40 【全3回】/月 ※各月ごとの申し込みとなります |
小林深貴 | |
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バーで、正しい姿勢や腕、上体、脚の使い方や顔の付け方など、見落としがちな基礎を学びます。 フロアではいくつかのパのやり方や動きを少しずつマスターしていきます。 ポワントを履く事が、足裏や足首周り、指先、更にふくらはぎ、内腿を鍛え、上体の引き上げに繋がっていきます。 |
木曜日 20:15～21:15 【各月 全3回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
岡恭子 |
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基礎を学び24式太極拳の上達を目指します。姿勢や歩法の基礎練習をしっかり身につけ、24式太極拳の前半を覚えていきます。太極拳が初めての方にもオススメです。 |
金曜日 15:45～16:45 【1,2月 3回】 【3月 4回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
今野美加江 |
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バレエのヴァリエーションを踊ることで、さらに本格的なバレエの楽しさを知ることができます。 演目 海賊よりバリエーション （ガムザッティ） |
土曜日 10:40～11:40 【1，2月 3回】 【3月 4回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
堀浩子 | |
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通常クラスより４～５曲多いたっぷり６０分。 良い曲ばかりを厳選して行うスペシャルなZUMBAクラス。 ダンス歴を生かしたキュートでファンキーなレッスン。 とにかく楽しいZUMBA60分クラスです！ 初心者の方も大歓迎です！ |
金曜日 20:15～21:15 【1，3月 4回】 【2月 3回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
勝野久美 | |
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誰でも入れる初級者向けスクールです。 泳ぎの基礎を習得して、楽に長く泳げるようになりましょう！！ |
月曜日 12:00～13:00 【1,2月 3回】 【3月 4回】 ※各月ごとの申し込みと なります。 |
矢野貴寛 | |
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フィンやパドルを使用して
泳法スキル取得、向上を目指していきます！ 25M泳げる方であれば、どなたでもご参加頂けます。 また、レッスン終盤では、 iPadを使用して水上より泳法撮影を行い自身の泳ぎをチェック＆フィードバックを行っていきます♪ |
日曜日 15:00～16:00 【各月 4回】 ※各月ごとの申し込みと なります |
松本行永 |
| 月毎に泳法内容を変更し泳ぎの基礎をより細かく、一人一人に合ったポイントをお伝えしていきます♪きれいな泳ぎを取得したい方スキルアップしたい方！初心者の方も歓迎です♪ |
土曜日 15:00～16:00 【各月 4回】 ※各月ごとの申し込みと なります |
梅埜晶子 | |
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⇓ 有料レッスン ⇓ |
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毎月テーマを変えた振付をやります。 ベーシックを大切にコアな身体の使い方から グルーヴ感までストリートダンス、カルチャーの
楽しさを伝えていきます。流行や個々で変わってくる様々な音とスタイルを体感しましょう！ ダンスが大好きな方、もっとかっこよく、もっと楽しく踊りたい方にオススメです！ |
金曜日 20:15～21:15
※都度申し込みが必要となります。 |
こりん |
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KITAHARAジャズダンスクラスに参加している方のクラスとなります。 ②体の使い方をレクチャーします。基礎という土台の質を上げ、余裕を持ってスムーズに踊れる体を作ります。 |
月曜日 11:35～12:05 ※都度支払いが必要となります。 |
KITAHARA |
＜お申込み方法に関するご案内＞
会員サイトからの申し込みとなります。最小催行に満たなかった場合は中止となります。
※返金対応となった場合、申し込み時に使用したカードへ返金となりますので有効期限をお確かめください。
2023年10月～12月 スクール一覧
※詳細は各プログラム名をクリックすると詳細をご確認いただけます。
～お申込み方法に関するご案内～
会員サイト・マイページからの申し込みとなります。最小催行に満たなかった場合、中止となります。
※返金対応となった場合、申し込み時に使用したカードへ返金となりますので有効期限をお確かめください。
| プログラム | 内容 | 開催日時 | 担当 |
|---|---|---|---|
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※10月23日(月)は休講、 10月30日(月)へ振替開催 となります。 |
全3回でロックダンスの基礎、通常レッスンでは行えない32小節まで振り付けを行います。 体の使い方のレクチャーなど細かいところまでやります。 |
月曜日 15：50～16:35 【全3回】/月 ※各月ごとの申し込みとなります。 ※インストラクターの都合により日程が変わる場合がございます。 |
コウタロー |
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毎月テーマを変えた振付をやります。 ベーシックを大切にコアな身体の使い方から
グルーヴ感までストリートダンス、カルチャーの楽しさを伝えていきます。流行や個々で変わってくる様々な音とスタイルを体感しましょう！ ダンスが大好きな方、もっとかっこよく、もっと楽しく踊りたい方にオススメです！ |
金曜日 20:15～21:15 【10月,12月 4回】 【11月 3回】 ※各月ごとの申し込みとなります。 |
こりん |
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1つずつの動きにフォーカスを置いて、疑問点を解消しながら丁寧に掘り下げていきます。各月ごとにテーマを設定し、コンビネーションの練習をしていきます。じっくりと練習をし、動きを覚えながらスキルアップをしていきましょう。 |
火曜日 10:40～11:40 【10月 5回】 【11月 3回】 【12月 4回】 ※各月ごとの申し込みとなります。 |
七奈 |
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止まった姿勢と赤ちゃんの発育・発達論に基づいたトレーニングで、お尻の筋肉を発達させます。腰痛やひざ痛の予防・改善にオススメです！ |
火曜日 12:30~13：15 【10月 全5回】 【11月,12月 全4回】 ※各月ごとの申し込みとなります。 |
松尾タカシ |
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腰掛タップダンスとは、椅子に座った状態でステップを踏むオシャレなタップダンスのニュースタイルです！ 椅子に座っているので転倒の心配もなく足腰に不安がある方も大歓迎です。 |
火曜日 13:35～14:35 【10月奇数3回 偶数2回】 【11月奇数2回 偶数2回】 【12月奇数2回 偶数2回】 ※各月ごとの申し込みとなります。 |
MAYU |
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バーで、正しい姿勢や腕、上体、脚の使い方や顔の付け方など、見落としがちな基礎を学びます。 フロアではいくつかのパのやり方や動きを少しずつマスターしていきます。 ポワントを履く事が、足裏や足首周り、指先、更にふくらはぎ、内腿を鍛え、上体の引き上げに繋がっていきます。 |
木曜日 20:15～21:15 【10月,12月 3回】 【11月 4回】 ※各月ごとの申し込みとなります。 |
岡恭子 |
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基礎を学び24式太極拳の上達を目指します。姿勢や歩法の基礎練習をしっかり身につけ、24式太極拳の前半を覚えていきます。太極拳が初めての方にもオススメです。 |
金曜日 15:35～16:35 【10,12月 3回】 【11月 4回】 ※各月ごとの申し込みとなります。 |
今野美加江 |
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ジゼル第一幕よりペザントのバリエーションを踊ります。 なかなかクラスでは行いませんが、ピケターンとストゥニューの組み合わせで、身体と首の付け方など身につけてみましょう！ |
土曜日 10:40～11:40 【10,11月 3回】 【12月 4回】 ※各月ごとの申し込みとなります。 |
堀浩子 | |
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誰でも入れる初級者向けスクールです。 泳ぎの基礎を習得して、楽に長く泳げるようになりましょう！！ |
月曜日 12:00～13:00 【10月 3回】 【11,12月 4回】 ※各月ごとの申し込みとなります。 |
矢野貴寛 | |
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10月平泳ぎ 11月クロール① （プル動作＆キック編） 12月クロール ② （2ビート＆6ビート編） |
フィンやパドルを使用して
泳法スキル取得、向上を目指していきます！ 25M泳げる方であれば、どなたでもご参加頂けます。 また、レッスン終盤では、 iPadを使用して水上より泳法撮影を行い自身の泳ぎをチェック＆フィードバックを行っていきます♪ |
日曜日 15:00～16:00 【全4回】/月 ※各月ごとの申し込みとなります |
松本行永 |
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・アダジオ ・タンジュ ・ワルツ ・小さなジャンプ ・大きなジャンプ (毎回ではないですが、移動をともなう回転の練習もします。) レッスン序盤はゆっくりとした動きから練習していくので、通常クラスを受講していない方もご参加いただけます！ |
木曜日 15:40～16:40 【全3回】/月 ※各月ごとの申し込みとなります |
小林深貴 | |
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KITAHARAジャズダンスクラスに参加している方のクラスとなります。
①振付を覚えた先にある、ジャズダンスならではの「曲を表現し魅せる」を楽しみましょう ♪ |
月曜日 11:35～12:05 ※都度支払い必要となります。 |
KITAHARA |
＜お申込み方法に関するご案内＞
会員サイト・マイページからの申し込みとなります。最小催行に満たなかった場合は中止となります。
※返金対応となった場合、申し込み時に使用したカードへ返金となりますので有効期限をお確かめください。
